11 Não é só fechar a boca

Há se esse fosse o único problema! Viviriamos de máscaras cobrindo a boca para evitar comer o que não deveria. Mas para quem tem impulso alimentar sabe muito bem o quanto os pensamentos gritam: "Eu preciso de um doce!" 

Por isso as dietas restritivas são tão difíceis. Queremos impor limites externos, quando ainda não tratamos o interior. 

Como então calar esses pensamentos? Como fechar a boca de nossos sentimentos? 

Precisamos primeiramente analisar qual a ligação emocional temos com a comida. Não é pecado desfrutar de uma comida deliciosa, mas fazer dela sua salvação, isso sim faz a alimentação se tornar um ídolo. E seus pensamentos vão gritar para satisfazer seu ego, afim de que em qualquer situação de desespero ou tristeza, você só se sinta melhor depois de comer um chocolate ou uma pizza bem gostosa. 

E até mesmo pessoas que não estejam bem emocionalmente, sofrendo com depressão ou ansiedade, tem que tomar muito cuidado em como lidam com sua alimentação em meio as tribulações da vida. A comida saborosa traz prazer momentâneo, mas a alegria do Senhor é a nossa força. (Falar mais sobre esse versículo e o seu contexto)

Precisamos também identificar as mentiras que nossos sentimentos gritam dentro de nós, para sermos libertos pela verdade da Palavra de Deus. 

Os pensamentos são variados. Eles vão desde auto justificativa para querer mais comida ou de punição exacerbada porque comeu demais. 

Antes de se martirizar ao ouvir de outros: "É só fechar a boca", peça ao Senhor para estar ao seu lado durante as alimentações, afim de ouvir somente a Sua voz calma e precisa, para te libertar de pensamentos pecaminosos e escravizadores.